מה בקופסא?

מנחה: 
יפעת הרץ- טברסקי, דיאטנית קלינית

הרצאה ייחודית המציגה את האוכל שלנו באור אחר. מה באמת אנחנו אוכלים? מה מנסים למכור לנו בפרסומת ומה באמת נכנס אלינו לגוף? נלמד לקרוא תוויות מזון מאריזות, יחד עם הסברים על תזונה נכונה, איך לבחור מזון בריא בחנות מבלי לאבד כיוון ולהתבלבל מכל השפע שמוצע. משך - שעה וחצי.

כדי לקרוא קצת יותר על החומר שמועבר בהרצאה:

1. על מוצרי חלב בריאות ומלח

2. על דגני הבוקר מזוית קצת אחרת

3. האמת של המרקים המוכנים