טיפים לחיים בריאים

הידעת? לבן 3% עולה 1.38 ש"ח. יוגורט ביו 3% עולה כ 4.5 ש"ח. בלבן יש 78 קלוריות לעומת 111 קלוריות ביוגורט. הסידן כמעט אותו הדבר (ביוגורט יש מעט יותר). ולגבי החיידקים...יש מחקרים לכאן ולכאן לגבי היעילות והספיגה שלהם.
קציצות מוכנות עולות כ 25 ₪. חזה עוף טחון באותה כמות שתספיק ליומיים עולה 12 ₪. הקציצות מכילות ביצה, ירק, פרורי לחם ומלח וזמן הכנתן 15 דקות. בקציצות המוכנות הכניסו חומר משמר, חלבון סויה, מייצבים...והשאלה היא מה זה בשבילכם 15 דקות? האם זה שווה את זה?
הנקניקיות החדשות מחומרים טבעיים פחות מזיקות. אך בל נשכח שהאוכל שמכינים בבית מכיל הרבה יותר רכיבים בריאים. ולכן השאירו את הנקניקיות במקפיא למקרי חירום בלבד.